為什么酒店房間有4個枕頭?

發表時間:2017-04-27 00:00

可怕!枕頭過高或致頸椎病,過低或致腦水腫!北京大學人民醫院脊柱外科主任醫生表示:如果枕頭過高,頸椎的椎間盤的壓力就會增高,引發頸椎病。枕頭過低或有輕度腦水腫,第二天起來頭昏腦漲。專家支招,合適的枕頭可以這么選:躺平后枕頭有一個拳頭的高度,大概8-10厘米。

  古人說“高枕無憂”,但現代醫學認為,枕頭太高或太低,對頸椎都不好,墊錯位置更會出問題,短期可能酸痛不舒服,長期則難逃挨刀大手術。還有很多人習慣不墊枕頭,睡覺時頭會向后仰,頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍,長期下來,一定會出問題!


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